Fascynuje nas kobieca strona świata
 
TERPA Sp. z o. o. Sp. k.
NIP 9462658276
ul. Pogodna 34
20-333 Lublin
tel. 501 018 138
gabinety@terpa.eu
Pon. - Pt. 8.00 - 20.00
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Warsztaty terapeutyczne dla par z problemem bólu przewlekłego

 ✤ DYSPAREUNIA 

✤ WULWODYNIA

Para kobieta i mężczyzna na jachcie na tle zachodzącego słońca

OVER

to pionierskie podejście do terapii w obszarze bio-psycho-społecznym.

Przenosimy zaangażowanie pary w kierunku sprawczości,tak aby dolegliwości nie warunkowały sposobu życia i funkcjonowania. 

Organizacja warsztatów

MODUŁ STACJONARNY

✤ 2 dni stacjonarnych warsztatów

✤ 3 specjalistów

✤ 13 godzin zajęć

✤ zajęcia stacjonarne w małych grupach

 

MODUŁ ONLINE

✤ 6 spotkań terapeutycznych z psychologiem, w nurcie Akceptacji i Zaangażowania (Acceptance and Commitment; ACT).

✤ 1 spotkanie z fizjoterapeutą.

 

Program warsztatów

  • rozpoznanie rozpoczyna leczenie: proste informacje na temat wulwodynii i bólu przewlekłego
  • mózg jest neuroplastyczny: aby ból się stał przewlekły potrzebne są 3 miesiące, ale mózg może się oduczyć bólu
  • seks to radość: nie zaszkodzi poznać naukowe podejście do cyklu reakcji seksualnej, pożądania, orgazmu, erotycznej uważności
  • mamy ogromne zasoby: poznaj siebie i odkryj tajemnicę
  • uważne życie (mindfulness): ACT i podejście oparte na uważności (masz aż 3 nurty), więcej na indywidualnych spotkaniach (cykl 6 spotkań online).
  • każdy ma miednicę: trening świadomości i koordynacji dna miednicy,
  • oddychać każdy potrafi: ale dużo można się jeszcze nauczyć, zasady terapii w parach.
Jacht z żaglem na tle morza i nieba
Para trzyma się za dłonie na tle piasku i wody

Dla kogo są warsztaty?

Jeśli jesteś / jesteście:

  • Kobietą cierpiącą z poowdu wulwodynii/ dyspareunii i chcesz żeby Twój partner był obecny, wspierał Cię, uczestniczył razem z Tobą w terapii.
  • Parą, która marzy o dziecku, ale z powodu bólu współżycie jest niemożliwe.
  • Kobietą, które che odzyskać sprawczość, wiedzieć jak radzić sobie z bólem i odzyskać kontrolę nad swoim życiem.

OVER to warsztaty dla:

  • Dla par chcących mieć frajdę z seksu.
  • Dla tych co lubią jeździć na rowerze.
  • Dla tych co chcą odzyskać sprawczość w swoim życiu.
  • Dla ludzi którzy chcą znać odpowiedź.

Jak wyglądają warsztaty?

MODUŁ STACJONARNY: 

  • 4 pary
  • dwa dni zajęć
  • 3 obszary pracy

Dzień I: ginekolog; seksuolog; psycholog, fizjoterapeuta 

Rozpoczęcie: 9.00

Zakończenie: 18.00

Dzień II: fizjoterapeuta; psycholog; ginekolog, seksuolog

Rozpoczęcie: 9.00

Zakończenie: 15.00

 

Cena: 1547,00 zł 

MODUŁ ONLINE: 

Moduł on-line to uzupełnienie 2 dni stacjonarnych warsztatów, tym razem skierowany na samą pacjentkę, co pozwoli nam na indywidualne uszczegółowienie treści z warsztatów. Praca terapeutyczna 1:1 pozwala zindywidualizować i maksymalnie dopasować techniki i narzędzia do danej pacjentki, jej zasobów, historii, celów i wartości.

  • 6 spotkań terapeutycznych z psychologiem w nurcie trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej (CBT),
    ze szczególnym uwzględnieniem terapii akceptacji i zaangażowania, będziemy kontynuować drogę pacjentki nie tylko do radzenia sobie z bólem, jakim jest wulwodynia, ale także do pełniejszego życia zgodnego z jej wartościami.
  • 1 spotkanie online z fizjoterapeutą – moduł fizjoterapeutyczny to teoretyczna i praktyczna dawka wiedzy dotycząca pracy z całym ciałem, w szczególności z obszarem miednicy, oddechem oraz wspólne aktywności z partnerem. Dostarcza informacji i narzędzi jak pracować z ciałem zarówno na codzień, jak i w sytuacjach dyskomfortu.

 

Cena: 1225,00 zł 

Ginekolog, seksuolog

Psycholog

Fizjoterapeuta

Najbliższe terminy warsztatów

Ilość miejsc na warsztaty jest ograniczona. Na każdy z podanych terminów mamy 4 miejsca:

  • 28-29.06
  • 26-27.07
  • 23-24.08
  • 26-27.09

Odpowiemy na Twoje pytania

 

80% sukcesu w łagodzeniu bólu opiera się na samokontroli, podczas gdy 20% opiera się na leczeniu.

 

Czy chcesz nauczyć się, jak wykonać swoją część?

Napisz do nas na adres e-mail: RECOVER@TERPA.EU

Udzielimy wyczerpujących informacji. 

+48 573 181 628

Nasz zespół

Ginekolog Ewa Baszak-Radomańska
dr. n. med Ewa Baszak-Radomańska

Ginekolog, Seksuolog

 

Dowiesz się m.in. o:

Leczeniu: proste informacje na temat wulwodynii i bólu przewlekłego

Neuroplastyczności mózgu

Współżycie to radość: cykl reakcji sekssualnej, pożądania, orgazmu, erotycznej uważności

psycholog zdjęcie kobiety
mgr Dominika Cynar

Psycholog

 

Dowiesz się m.in. o:

Uważnym życiu (mindfulness): pracy w nurcie Akceptacji i Zaangażowania (Acceptance and Commitment; ACT)

O przerywaniu utrwalonych schematów

Co mi daje brak unikania?

Karolina Mazur fizjoterapeuta
mgr Karolina Mazur

Fizjoterapeutka

 

Dowiesz się m.in. o:

Treningu świadomości i koordynacji dna miednicy

Prawidłowym oddechu

Jak pracować nad uważnością w bólu?

Zastosowaniu dilatorów i biofeedbacku

ZAREZERWUJ MIEJSCE



Zgadzam się na otrzymywanie pocztą elektroniczną na podany adres e-mail Newslettera Terpa Sp. z o. o. Sp. k. oraz innych publikacji i informacji zawierających reklamy zgodnie z Ustawą o świadczeniu usług drogą elektroniczną z dnia 18 lipca 2002 r. (Dz.U. 2002 Nr 144 poz.1204).

Możesz zmienić zdanie w dowolnym momencie, klikając link rezygnacji z subskrypcji w stopce każdego otrzymanego od nas e-maila lub kontaktując się z nami pod adresem osrodek@terpa.eu. Będziemy traktować Twoje informacje z szacunkiem. Aby uzyskać więcej informacji na temat naszych praktyk ochrony prywatności, odwiedź naszą stronę internetową. Klikając poniżej, zgadzasz się, że możemy przetwarzać twoje informacje zgodnie z tymi warunkami.